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U16國家隊主帥浮嶋敏:中國球員雙足能力、高強度跑動能力均不足

1月13日訊(xun) 據《足球(qiu)報》報道,近(jin)期(qi)在(zai)蘇州舉行的中(zhong)(zhong)國(guo)足協大區青訓中(zhong)(zhong)心總結會上(shang),中(zhong)(zhong)國(guo)U16國(guo)家隊主帥(shuai)浮嶋敏重點闡述(shu)了足球(qiu)發展的理念:技術永遠(yuan)都要(yao)精益求精,在(zai)高強度背景下應用技術更是關鍵所(suo)在(zai)。

浮嶋敏與技術相關的觀點是:永遠要精益求精。他用(yong)一(yi)(yi)(yi)個(ge)簡單的視(shi)頻案例對比了日本球(qiu)員(yuan)(yuan)和(he)中國球(qiu)員(yuan)(yuan)的接(jie)傳(chuan)(chuan)球(qiu)情況:在(zai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)小的四方(fang)(fang)格(長(chang)度約1米到(dao)1米5)里(li)面(mian),日本球(qiu)員(yuan)(yuan)每次(ci)都可以把球(qiu)一(yi)(yi)(yi)次(ci)性停(ting)在(zai)出(chu)球(qiu)的方(fang)(fang)向,而在(zai)中國球(qiu)隊(dui)的訓(xun)練中,中國球(qiu)員(yuan)(yuan)大都無(wu)法完成,必須經過調整才(cai)可以完成下(xia)一(yi)(yi)(yi)次(ci)傳(chuan)(chuan)球(qiu)。

在浮嶋敏(min)看來,現(xian)代足球里球員在場上處(chu)理球的(de)時(shi)間(jian)會越來越少(shao)。他為此分享了(le)一(yi)個(ge)比賽(sai)視頻,視頻中中國(guo)隊員接(jie)傳球因為是停(ting)球、調整(zheng)和傳球三(san)個(ge)步驟,多了(le)一(yi)個(ge)步驟就多了(le)一(yi)秒鐘的(de)時(shi)間(jian),原(yuan)本的(de)后場傳接(jie)便(bian)被搶(qiang)斷(duan),進(jin)而導致了(le)對(dui)手有威脅的(de)進(jin)攻甚(shen)至進(jin)球。從當時(shi)的(de)比賽(sai)態(tai)勢看,如果第(di)一(yi)步便(bian)實現(xian)了(le)有效停(ting)球,對(dui)手根本無(wu)法搶(qiang)斷(duan)。

與此對比的(de)是久保(bao)建英(ying)的(de)比賽(sai)視(shi)頻,在比賽(sai)中,他每一(yi)次接傳球都恰到(dao)好(hao)處(chu),尤(you)其是久保(bao)建英(ying)的(de)人物捕捉(zhuo)視(shi)頻中,更能清晰地展現他不斷地觀察的(de)意識(shi)和精細的(de)基本功。

浮嶋敏同時認為,中國球員還存在一個明顯的問題,雙足能力不足,習慣用慣用腳接傳球,這實際上也增加了處理球的時間。他表示,更加明顯(xian)的其實是長(chang)傳(chuan)球(qiu)(qiu),通過他的觀(guan)察,中國球(qiu)(qiu)員慣(guan)用(yong)腳的長(chang)傳(chuan)能力是具備的,但非慣(guan)用(yong)腳的長(chang)傳(chuan)球(qiu)(qiu)存在很大(da)問題。

頭(tou)球也是(shi)(shi)現(xian)代足球的重(zhong)要技術(shu)能力,不管是(shi)(shi)防守、進(jin)攻(gong)還是(shi)(shi)逼搶,都需要出色的頭(tou)球能力,這(zhe)需要良好的節奏(zou)、準確的落點判斷和起跳時(shi)機(ji),以及頭(tou)球技術(shu)。浮嶋敏為此建(jian)議,這(zhe)方面的技術(shu)各青(qing)少年隊伍完全(quan)可以在更小的年齡進(jin)行。

浮嶋敏表示,中國球員的速度非常不錯,身體素質尤其是爆發力很好,但如何將優勢轉化到比賽中,以及在比賽中如何持續在90分鐘里利用優勢是提升的方向。有關技術評(ping)價,其實不單(dan)是(shi)腳下或者頭球能(neng)(neng)力。正常是(shi)觀(guan)察(cha)(cha)、判(pan)斷(duan)(duan)(duan)和執行(xing)三個(ge)方面,其中觀(guan)察(cha)(cha)是(shi)前(qian)置條(tiao)件,唯(wei)有良好的觀(guan)察(cha)(cha)才可以做出(chu)準確(que)的判(pan)斷(duan)(duan)(duan),進(jin)(jin)而(er)實現(xian)良好的執行(xing)。但(dan)很多球員在高(gao)強(qiang)度(du)快(kuai)(kuai)節(jie)奏中,心率很快(kuai)(kuai)超標,此時他已經無(wu)法進(jin)(jin)行(xing)有效的觀(guan)察(cha)(cha),也失去(qu)了(le)判(pan)斷(duan)(duan)(duan)能(neng)(neng)力,自然也不具備良好的執行(xing)能(neng)(neng)力,包括高(gao)強(qiang)度(du)快(kuai)(kuai)節(jie)奏下技術也會(hui)變形。

為(wei)此浮嶋敏通(tong)過(guo)視(shi)頻(pin)分享(xiang)了一(yi)個自己(ji)的(de)教案(an),這(zhe)是一(yi)個高強度訓練的(de)教案(an):多區(qu)域(yu)聯動的(de)沖刺(ci)和(he)搶(qiang)斷(duan),即三(san)(san)個區(qu)域(yu)形成三(san)(san)角形,每(mei)個區(qu)域(yu)有4名隊員,分別穿4種(zhong)顏色(se)的(de)背心,教練員每(mei)一(yi)次會選擇一(yi)種(zhong)顏色(se),穿該(gai)顏色(se)的(de)球員要(yao)沖刺(ci)到下個區(qu)域(yu),1搶(qiang)3,且要(yao)求是全力(li)搶(qiang)球,然后聽(ting)到指令后再(zai)跑到下一(yi)個區(qu)域(yu),再(zai)次聽(ting)到指令后沖刺(ci)回到自己(ji)的(de)區(qu)域(yu)。

浮(fu)嶋敏表示,這項(xiang)訓練要求是(shi)達到180的心率,結果(guo)很多球(qiu)員(yuan)早早就達到了180。視頻(pin)中(zhong)顯示,球(qiu)員(yuan)在第一次沖刺(ci)跑和(he)搶球(qiu)中(zhong)是(shi)非常(chang)輕松(song)的,第二次沖刺(ci)跑和(he)搶球(qiu)便出(chu)(chu)現問題,第三次沖刺(ci)跑已(yi)經(jing)沖刺(ci)不起來(lai)也(ye)搶不動了。更(geng)重要的是(shi),球(qiu)員(yuan)經(jing)過三次沖刺(ci)回(hui)到自己(ji)區域(yu)后(hou)迎來(lai)了另一個(ge)顏色的球(qiu)員(yuan),但該球(qiu)員(yuan)因為(wei)體能透(tou)支已(yi)經(jing)無法有效做出(chu)(chu)技術動作,不斷被搶斷。

浮嶋敏表示,通過對多個比賽的分析,14公里以上的中強度跑動基準是30%,中國球員問題不大,但21公里以上的高強度跑動基準是10%,中國球員在這項數據上遠遠不足。浮嶋敏(min)認為,訓練非(fei)常重(zhong)要,高質量的比(bi)(bi)賽更(geng)加重(zhong)要,只有高質量的比(bi)(bi)賽才可以激發球(qiu)員的跑動。

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