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直播吧直擊國足訓練:球隊恢復一天2練,王上源歸隊恢復訓練

現場直擊國(guo)足1月13日(ri)訓練(lian),球隊(dui)在今天恢復一天兩(liang)練(lian)。門將蹇韜因肩部不適、后衛韓鵬飛(fei)因腰部有傷,兩(liang)人都缺席了(le)球隊(dui)下午(wu)的(de)訓練(lian),此前因為發燒休息的(de)王(wang)上源在今天正式歸隊(dui)恢復訓練(lian),不過(guo)助教鄭智(zhi)沒有參加球隊(dui)下午(wu)的(de)訓練(lian)。

國(guo)家(jia)(jia)隊此(ci)次(ci)冬訓(xun)為(wei)期(qi)(qi)10天(tian),從1月9日(ri)(ri)到18日(ri)(ri)。為(wei)了讓球(qiu)員保持狀態,回到俱樂部后能(neng)無縫(feng)銜接,國(guo)家(jia)(jia)隊的(de)訓(xun)練(lian)(lian)量和強(qiang)度也不小。根據安排,國(guo)足本(ben)期(qi)(qi)集(ji)訓(xun)期(qi)(qi)間按“一(yi)天(tian)一(yi)練(lian)(lian)后連續兩天(tian)安排兩練(lian)(lian)”的(de)節(jie)奏進行(xing)備戰。比如,全隊于10日(ri)(ri)、11日(ri)(ri)分(fen)別進行(xing)兩練(lian)(lian)后,于12日(ri)(ri)安排“一(yi)天(tian)一(yi)練(lian)(lian)”,以幫助球(qiu)員緩解身體疲勞。緊接著全隊在(zai)13日(ri)(ri),14日(ri)(ri)恢復“每天(tian)兩練(lian)(lian)”的(de)節(jie)奏。

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