翻(fan)開2024-25賽(sai)季中(zhong)投進球數排(pai)行(xing)榜，德羅(luo)贊以96記中(zhong)投排(pai)名第(di)1位，中(zhong)投準(zhun)星(xing)49.2%。布克（50記）和(he)英格(ge)拉姆（46記）分列第(di)2和(he)第(di)3。到這，沒什么(me)意外(wai)之處。

但再(zai)往下看，“字母哥”阿德托(tuo)昆(kun)博以44記中投排名第4位，且準星達到46.3%比英(ying)格(ge)拉姆(mu)（45.5%）還(huan)高，這(zhe)就讓(rang)人意外了(le)。

多年來，阿(a)德(de)托(tuo)昆博(bo)一直(zhi)被質疑投籃不(bu)行(xing)，但(dan)年過而立后(hou)，他好像(xiang)真的練出(chu)了中投。阿(a)德(de)托(tuo)昆博(bo)中投進化后(hou)解(jie)鎖(suo)出(chu)更多可能性(xing)，對(dui)手的“反字母裝(zhuang)甲”效果(guo)暴(bao)跌。

阿德托昆博入行后一直以身體素質勁(jing)爆、突破無解、反擊犀利聞名(ming)，投射(she)能力是他的死穴。2014-15賽季，阿德托昆博有過單賽季中(zhong)投198投80中(zhong)，命中(zhong)率40.4%的表現(xian)(xian)，但那只是曇(tan)花一現(xian)(xian)。

2017-18賽季(ji)，阿德托昆(kun)博單(dan)賽季(ji)投中113個中投，產量比歐(ou)文都高，但其準星僅為33.7%，在至(zhi)少投中100記中投的球員中排名倒(dao)數第(di)3位，沒人將(jiang)他視作中投高手。

各(ge)隊防阿德(de)托(tuo)昆博就秉承一個原則：放他一步(bu)遠，罰(fa)球線以下筑起人(ren)墻。

2021年阿德托昆(kun)(kun)博(bo)(bo)帶(dai)領雄鹿奪冠(guan)后仿佛(fo)開竅，2021-22賽季(ji)以41.5%的準星投中(zhong)85記中(zhong)投。但2022-23賽季(ji)，阿德托昆(kun)(kun)博(bo)(bo)的中(zhong)投又跌回去，準星僅為35.9%。

“我(wo)依(yi)然相信自己能投(tou)進，我(wo)投(tou)籃(lan)是不好，但我(wo)的場均得(de)分卻創下新高(gao)(gao)，太(tai)不可(ke)思議了(le)，”當時阿德(de)托(tuo)昆博(bo)說道，該賽季他場均轟下31.1分生涯新高(gao)(gao)。

阿(a)德托昆博一直強調(diao)“耐心”，2023年他(ta)在(zai)采訪中豪言(yan)“還(huan)有兩個檔(dang)位沒有解鎖”，特別(bie)提到(dao)了詹庫(ku)杜。“你(ni)看杜蘭特，他(ta)在(zai)32歲的時(shi)候解鎖了更多檔(dang)位。還(huan)有勒布(bu)朗-詹姆斯(si)，我(wo)還(huan)看到(dao)斯(si)蒂芬(fen)-庫(ku)里在(zai)34歲解鎖了更多檔(dang)位。”

人們潛意識里會認為，在三(san)分球時代，阿(a)德(de)托昆博想更上(shang)一(yi)層樓當然得開發(fa)三(san)分球。但(dan)事實上(shang)，阿(a)德(de)托昆博的問(wen)題更多是離開籃下(xia)后效率暴(bao)跌(die)，他在近筐處、中距離的準星(xing)太低才是死穴。他并不需(xu)要擁有覆(fu)蓋半場的投射(she)范圍，只要將投射(she)區域(yu)擴(kuo)大到罰球線就(jiu)足以提(ti)升(sheng)威(wei)脅。

過去兩(liang)個賽季季后賽，阿德托昆(kun)博都受(shou)到了傷病(bing)困擾，兩(liang)次失敗的經歷讓阿德托昆(kun)博不斷(duan)思考，究竟該如(ru)何一邊(bian)保護身體(ti)，一邊(bian)保持進攻殺傷力。阿德托昆(kun)博想出(chu)的辦法就(jiu)是提升中(zhong)投(tou)。

“到(dao)了(le)我(wo)這個年紀(ji)，我(wo)已經(jing)意(yi)識(shi)到(dao)，為了(le)保持高效并幫球(qiu)隊贏球(qiu)，我(wo)必須(xu)改變(bian)比(bi)賽(sai)方(fang)(fang)式。我(wo)知道自(zi)己在內線效率(lv)極高，但殺傷內線意(yi)味著你要承受(shou)很(hen)多(duo)身體撞擊。我(wo)正在改變(bian)自(zi)己的比(bi)賽(sai)方(fang)(fang)式，多(duo)投中投讓(rang)我(wo)擺脫了(le)身體撞擊，現在我(wo)的身體感覺很(hen)好，”阿德(de)托昆博(bo)解讀道。

2024年休賽期，阿(a)德托(tuo)昆(kun)博(bo)帶(dai)領希(xi)臘男(nan)籃參加巴黎奧運(yun)會，他與希(xi)臘主(zhu)帥斯(si)潘(pan)(pan)諾里斯(si)精(jing)誠合作。期間，斯(si)潘(pan)(pan)諾里斯(si)瘋(feng)狂鞭策(ce)阿(a)德托(tuo)昆(kun)博(bo)，他推動阿(a)德托(tuo)昆(kun)博(bo)走出舒(shu)適區。

阿(a)德托昆博說(shuo)：“他(ta)就是(shi)不(bu)停鞭(bian)策我(wo)(wo)，讓我(wo)(wo)變得更好。他(ta)跟我(wo)(wo)說(shuo)，‘我(wo)(wo)29歲的(de)時候已經是(shi)歐洲(zhou)最強球員(yuan)，我(wo)(wo)連續兩年拿(na)下冠軍，你29歲在(zai)做(zuo)什么？’”

斯(si)潘(pan)諾里斯(si)球員時代(dai)最(zui)強的武器就是投(tou)射，他(ta)整個夏天帶著阿德(de)托昆博苦(ku)練中(zhong)投(tou)。阿德(de)托昆博回到雄鹿后也沒懈怠，他(ta)現在(zai)無比(bi)自信，對手敢(gan)放空，他(ta)就敢(gan)投(tou)。

“現在我感(gan)覺，只要對手(shou)收縮，我就有自信命中投籃(lan)，這不再是(shi)一個(ge)問題(ti)。”

在數(shu)據分析中，中投(tou)的(de)確是(shi)低效的(de)得(de)分方(fang)式(shi)，收益不如籃下出(chu)手(shou)和三分出(chu)手(shou)。但對(dui)于阿德(de)(de)托(tuo)昆(kun)(kun)(kun)博(bo)來(lai)說，中投(tou)卻是(shi)最大化(hua)其進攻威脅的(de)關(guan)鍵。當對(dui)手(shou)筑起“反(fan)字母哥裝甲”，用多個防(fang)守人(ren)堵(du)塞禁區限制其突破(po)，一記中投(tou)就(jiu)可(ke)破(po)局。一旦(dan)防(fang)守人(ren)站位(wei)更(geng)貼近阿德(de)(de)托(tuo)昆(kun)(kun)(kun)博(bo)，這就(jiu)為其突破(po)創造了機會(hui)。對(dui)手(shou)協防(fang)，阿德(de)(de)托(tuo)昆(kun)(kun)(kun)博(bo)可(ke)以傳球。對(dui)手(shou)不協防(fang)，阿德(de)(de)托(tuo)昆(kun)(kun)(kun)博(bo)能完成籃下終結。

NBA杯四強賽雄鹿戰老鷹(ying)就是典型(xing)，第四節結束前3分13秒，阿德(de)托(tuo)(tuo)昆博(bo)(bo)翻身中投得手。之后，當(dang)老鷹(ying)防線(xian)外擴，阿德(de)托(tuo)(tuo)昆博(bo)(bo)順勢突破吸引卡佩(pei)拉底線(xian)協防，大洛佩(pei)斯錯位(wei)對(dui)上(shang)(shang)特雷(lei)-楊(yang)，他接應阿德(de)托(tuo)(tuo)昆博(bo)(bo)助攻完成上(shang)(shang)籃打進(jin)關鍵球。

這(zhe)場比賽(sai)，阿德托(tuo)昆博15投10中(zhong)，罰(fa)球18罰(fa)12中(zhong)拿下32分、14個(ge)籃板、9次助攻、4次封(feng)蓋(gai)，10個(ge)進球中(zhong)有2個(ge)是中(zhong)投。NBA杯決賽(sai)，阿德托(tuo)昆博將面對(dui)的(de)是雷霆中(zhong)投小王子亞歷山(shan)大。

“從長遠看，開(kai)發中投對他(ta)真的大有裨益，他(ta)出手中投時越來(lai)越自(zi)如(ru)，這能給(gei)他(ta)自(zi)己(ji)創造機會，也能給(gei)隊友拉(la)開(kai)空間，”前公牛中鋒(feng)諾阿看得很透徹。

賽(sai)(sai)季至今，阿德(de)托昆(kun)博(bo)出場(chang)時間與上賽(sai)(sai)季持平，他減少了三分(fen)出手，23場(chang)比賽(sai)(sai)一共只投了17次進(jin)了3個。但阿德(de)托昆(kun)博(bo)整體(ti)命中率提(ti)升(sheng)到61.4%，場(chang)均得(de)分(fen)32.7分(fen)高居(ju)聯盟第1位，其每回合單打(da)得(de)分(fen)1.08分(fen)，三項數據都是(shi)生涯新高。

按照(zhao)這(zhe)個節(jie)奏，阿德托(tuo)昆博有望拿下生涯首個得(de)分王。他(ta)(ta)已經連續(xu)4年(nian)在MVP之爭中陪(pei)跑，在本賽季如此(ci)開(kai)放的競爭環(huan)境下，他(ta)(ta)有望與約基奇和(he)其他(ta)(ta)候(hou)選(xuan)人競爭MVP獎杯。

按照(zhao)阿德(de)托昆博對(dui)自己(ji)當前(qian)能力、未來潛(qian)力的認知(zhi)，他(ta)已(yi)經兌現了80%的潛(qian)力并將(jiang)其呈現在球場上(shang)，還能再上(shang)兩個臺(tai)階。

精進中投是第一步，當阿(a)德(de)托昆(kun)博邁(mai)出最后一步，他的終(zhong)極形態(tai)會是怎樣的？